Lo innombrable | Ana Isabel Santa María Tobón

Un libro profundamente íntimo y valiente que explora aquello de lo que no hablamos por vergüenza , miedo o mandato social . A través de relatos personales , testimonios reales y una reflexión espiritual y emocional sostenida , la autora invita al lector a mirar de frente el dolor, el silencio , la exclusión , el abuso , la enfermedad mental, el duelo y las heridas heredadas . En sus páginas articula experiencias de vida propias y ajenas con herramientas de autoconocimiento como el yoga, la consciencia corporal y la lectura simbólica de la energía emocional (los chakras), para proponer un camino de integración : nombrar lo que ha sido callado como primer acto de sanación.