Hábitos espirituales | ELSA LUCÍA ARANGO ESCOBAR

Una guía luminosa que enseña cómo practicar la espiritualidad en la vida cotidiana para encontrar a Dios en el amor, la paz y el servicio . Una obra profunda y accesible que une las tradiciones de Oriente y Occidente para ofrecer una ruta práctica hacia la espiritualidad . La Dra. Elsa Lucía Arango médica y maestra propone un sistema completo de disciplina espiritual (Sadhana, según la tradicción de Oriente) que combina meditación , oración , respiración , servicio y transformación del carácter . El libro acompaña al lector paso a paso en el viaje interior hacia la conciencia divina , integrando enseñanzas del cristianismo , el hinduismo , el budismo y los grandes sabios universales . Con un estilo claro, cálido y lleno de ejemplos vivenciales , la autora ofrece una herramienta para quienes desean cultivar la paz interior, mejorar su carácter y acercarse a Dios desde cualquier creencia.