El niño que fui, el adulto que elijo ser | María Alejandra Ruiz Arias

Con una experiencia vasta y profunda en el tratamiento de heridas psicológicas, la doctora Ruiz nos sumerge en un mundo de autoconocimiento y transformación. Desde su consulta privada hasta su trabajo en instituciones penales, la autora comparte enseñanzas valiosas sobre apego, autoestima y gestión emocional. A través de seis capítulos cautivadores, nos lleva de la mano por un camino de descubrimiento personal y nos brinda herramientas prácticas para mejorar nuestras relaciones y nuestra calidad de vida. Desde la identificación de las heridas de infancia hasta la importancia del perdón y la liberación, este libro ofrece herramientas para trabajar la inteligencia emocional y también deconstruir creencias del pasado.