{"product_id":"el-regalo-de-la-sensibilidad-sasha-hamdani","title":"El regalo de la sensibilidad | Sasha Hamdani","description":"                             \u003cp\u003e¿Te cuesta entender por qué a veces reaccionas con tanta intensidad? ¿Por qué las cosas pequeñas pueden acabar desbordándote por completo? Te dicen que exageras, que eres demasiado sensible o que te tomas todo muy a pecho, pero cuando tu cerebro interpreta cada crítica y comentario como una situación de vida o muerte, aparecen la inseguridad y la ansiedad. La psiquiatra Sasha Hamdani nos ofrece una guía para entender nuestra manera de sentir. Con un enfoque práctico y cercano, nos enseña a reconocer cómo nuestra cabeza se anticipa, percibe y guarda las emociones y cómo regularlas para vivir con más claridad, seguridad y bienestar. Porque no necesitas sentir menos, sino comprenderte mejor.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eEncuadernacion:\u003c\/strong\u003e Rústica\u003cbr\u003e                 \u003cstrong\u003eNº de páginas:\u003c\/strong\u003e 352                 ","brand":"Bruguera","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49734003196163,"sku":"8511","price":62000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/0110\/2083\/files\/9786289768633.jpg?v=1790722856","url":"https:\/\/quijote.co\/products\/el-regalo-de-la-sensibilidad-sasha-hamdani","provider":"Quijote","version":"1.0","type":"link"}